中風是一種常見疾病，不僅在十大死因中長期佔據著重要位置，而且終身罹患率高達1/6，也就是說，在6個人中就有1個人會至少罹患一次中風！其中，60-79歲是中風發生率最高的年齡層。

每年約有17,000人因中風而導致日常生活失能。整體而言，中風是導致成人殘障的主要原因之一！中風可能導致的失能包括：肢體功能障礙、日常生活障礙、感覺知覺障礙、認知障礙、情緒變化、語言障礙、吞嚥和呼吸障礙等，嚴重影響患者的生活品質。

中風後，當想「張開手拿東西」時，可能面臨兩種情況：

1.手從頭到尾完全沒有動作

2.手有動作，但明明要張手、手卻變緊呈握拳姿勢

這兩種表現看似完全不同，但實際上都是中風後張力異常的表現。

那.....「張力」到底是什麼呢?點開下圖告訴你~

肌肉張力--肌肉放鬆時本身的彈性。

適度的肌肉張力-->幫助維持姿勢，但又有足夠彈性可在空間中移動、作出動作。

(睡著時會自然放鬆，讓身體能夠舒適地休息。)

ex：騎腳踏車時，要有夠高的張力來讓身體保持坐直；但又要有足夠彈性讓腳能夠協調的踩踏板，不會忽快忽慢或踩下去後就繃緊、踏板無法拉回。

ex：吃飯的時候，若張力太高-->手緊繃、沒辦法靈活在碗和嘴巴間移動湯匙、動作忽快忽慢可能濺出；張力太低-->趴在桌上，沒辦法好好坐直、湯匙拿不住。

中風後，大腦裡控制腦到肌肉訊號的區域受損，就可能出現異常的張力，如高張或低張。

高張：肌肉過度緊張無法休息。高張會讓患手屈曲靠近身體，難伸直。

      當高張過久，肌肉組織會縮短讓關節難以移動，久了關節會變緊變硬，形

      成「攣縮」。

      -->中風後會需要常常伸展，維持肌肉長度、關節彈性。

低張：肌肉癱瘓無力，且在別人幫忙移動時感覺不到任何阻力。因為肌肉沒辦法

      抗重力，如果沒有好好支撐，肌肉週邊的關節容易脫位、拉傷。

      -->中風後需要注意擺位，避免過度拉扯。

     (讓患手擺在桌面上/輪椅扶手上，腳在踏板上/踩好在地上。)

參考資料：Stroke Lingo Part 3:Muscle Function Changes After Stroke

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